自転車の修理と調整

ロードバイクやママチャリなど自転車全般の修理や調整を紹介します。

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ロードバイクのクランクを交換した!170mmから165mmに

ロードバイクの膝痛解消のために、クランクを170mmから165mmへ交換してみました。

膝の上下運動の幅が少なくなると負担も軽減されて痛みが出にくくなるそうで。

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10年前に買ったロードバイクのクランク周りを、今時のパーツに交換する楽しみと、悩み解決を祈りつつパーツを集め交換作業をやってみました。

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フラットバーハンドルからブルホーンハンドルに交換!

ロードバイクのフラットバーをブルホーンハンドルに交換しました。

フラットバーハンドルに飽きてきて、ドロップハンドルに戻そうかと思ったが、もうひとつ気になるハンドルがあるではないか!

と思い立ったが吉日

さっそく交換することに。

シフトレバーをステム下に移動してあるので、すぐに終わった。

<シフトレバーをステム下に設置してハンドル交換を簡単にする方法!>
<ヴァイスベルとシフトレバーマウンターの取り付け>
<続シフトレバーとマウンターの取り付け>

ブルホーンハンドル。試走してブレーキの位置確認後にバーテープを巻いた。
ブルホーンハンドル。試走してブレーキの位置確認後にバーテープを巻いた。
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続シフトレバーとマウンターの取り付け

シフトレバーのケーブルが届いたので取り付け作業の続きです。

本日は前回の作業(こちら)の続きで後はケーブルの接続とフラットハンドル用のシフトチェンジを外すだけ。

これが終われば気分に合わせてロードバイクのハンドルを交換出来る。

自転車通勤フラットハンドルサイクリングドロップハンドルとか!

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ヴァイスベルとシフトレバーマウンターの取り付け

先日紹介していた「ヴァイスベル」と「シフトレバーとマウンター」が届いたので早速取り付けしてみた。

これが出来ればドロップハンドルからフラットハンドルへの交換も容易に行われるはず!

ヴァイスベルは午前中に届いたので、明るいうちに取り付けで来たので、写真写りも良いが、シフトレバーマウンターが夕方に届いた。

待ちきれず夜に取り付けしたので写真写りが悪い。

さらに、新しくシフトレバー用ケーブルも新たに必要だった事がわかった。

とりあえず中途半端になった本日の作業です。

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フロントディレイラ交換(フロントギア切替)

ドロップハンドルからフラットハンドルに改造したが、フロントディレイラはドロップハンドルのパーツのままで動かない状態だった。ドロップハンドルの時も フロントギアが3枚あるがほとんどセンターだけを使っている。使えるけど使わないのと、封印して使えないはやっぱり気持ちが違う。なんかもったいないから 滅多に使わないがフラットハンドル専用のディレイラに交換する事にした。

シマノ FD-R443-F 直付けタイプ
自分のロードバイクの仕様にあわせてリア9段、フロント3段用のディレイラを購入。

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