自転車通勤の実践

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ロードバイクでビンディングペダルに挑戦

ロードバイクの定番装備といえばビンディングペダルですね。

走ってるロードバイクはほとんどと言っていいぐらいビンディングペダルが付いている。

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ビンディングペダルを使うと色々と効果があるし、なによりもカッコイイ!

これからビンディングを使おうかと思ってる方に紹介します。

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ロードバイクでカッコ良く見られたい

皆さんこんにちは。
ロードバイクライフを楽しんでますか?

さて今回は初めてのRIDEから少し経っておしりの痛みを感じなくなってきた(笑)
あなた向けの記事です。

だいぶ前傾姿勢にも慣れてきてスピードも上がってきた事でしょう。
また走行距離もかなり増えたのではないですか?

脱初心者を自覚してきたあなた。
周りからはどんな感じに見られているのか気になってませんか?
フォーム、ペダリング、ケイデンス、スピードなど要素はありますが初心者に見られないコツをご紹介します。

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自転車で冬の通勤してる女性の体験談

女性の方から自転車通勤について聞かれました。

冬は寒くて走れないでしょ?

それでも、運動になるからダイエットになるの?

女性視点で話せないないこともあり、体験談を募集してみましたので、参考にしてみてください。

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自転車のキャリアにチャイルドシートを取り付けたい!

「子供を、自転車のキャリアに子乗せをつけて一緒にお出かけしたい。」

「でも自分の自転車のキャリアにシートを取り付けできるかわからない!」

とお悩み中の方へ。

キャリアによってにどれだけの重量を載せれるかわかります。

シートを買う前の判断になればと、記事を書きましたので参考にしてください。

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自転車のチェーンが外れる!サビはどうする?オイルを使うか交換か

自転車のチェーンが最近外れやすいと思ってる方いませんか?

それはチェーンが伸びたからです。

鉄なのに伸びるのかと思うけど、伸びるんですよ。

それから、サビたチェーンはオイルを注せば使えます。

真っ赤なゴリゴリのサビでも556を使えば動くようになります。

ただ、556は耐久性がないのでチェーンがキュラキュラ鳴き始めたらチェーン用のオイルを使いましょう。

チェーンオイルは100円ショップでも売ってます。

レースでコンマ何秒競う世界じゃないなら、どんなオイルでも問題ない!

チェーンが外れる事とサビについて紹介します。

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