自転車のインチって何?選び方は?

自転車のインチは自転車の大きさだ

いや、自転車の長さだ

買うなら何インチがいいの?

そもそもインチって何?

身長別に何インチって情報もありますが、インチだけで選んではダメ


適切なインチのサイズとサドルの高さ調整で快適な漕ぎ方が出来ます。

初めての一般の自転車購入に戸惑ってる方に、インチの決め方と、快適なサドルの調整方法をおしえます!

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自転車で通勤の距離は!服装はどうする?

自転車で通勤するならとしら、どれぐらいの距離がいいのか?

自転車は何がいいのか?そもそもどれぐらい時間かかるものなのか?と最初の疑問になりますよね。

あとはどんな服装がいいのか?と

そんな疑問を自転車で通勤して10年以上の経験を踏まえてお答えします!

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ロードバイクは空気圧で乗り心地が変わる!

ロードバイクで一番気にするところはタイヤの空気圧です。

入れすぎれば固くて路面からの振動をもろに受けて乗り心地が悪いし、少なくても振動はすくなくなるがもっさりと重い感じがで、しかも、パンクしやすくなる。

タイヤの性能を一番発揮できるのは指定空気圧を守る事です。

そんな空気圧の指定はどこにある?

タイヤの横に空気圧の指定が書いてあります。この指定に合わせて快適な乗り心地の設定を教えます!

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ロードバイクの膝痛を乗り方で克服

ロードバイクの膝痛で以前から色々と対策してきて、やっとゴールを見つけた気がするw

クランクを短くしたり、シューズにカント付けて見たりとやれる事はやってみた。確かに効果があったが、やっぱり痛みはある。

O脚って事でシューズで固定すると人より痛みが発生しやすい体質でもある。そこへ、今までの対策をあっさりと克服してくれる乗り方に出会いました!

おじぎ乗り!

この乗り方が膝痛の克服と、さらに坂道の上りを楽にしてくれた!

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日焼け防止と熱中症の暑さ対策でサイクリングを楽しむ方法

夏、日焼けの季節です。ロードバイクに乗る上でサングラスは必要なアイテム。紫外線から目を守るためでもありますが、ゴミや小さな虫が目に入らないための物。

しかし、このサングラスを掛けて自転車に乗っていると恥ずかしい日焼けになる。逆パンダ焼である。

日焼け防止とさらに暑さ対策がこの季節は重要だ !

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