寒い季節のロングライドは温度調節が大切だ

寒くなってきた。ロングライドするこの時期に気にしたいのは温度差。朝が5度で昼は17度などと10度以上の温度がある日は調節が重要になってくる。


朝に合わせて出かけたら昼には暑くては大変。昼に合わせて出かけると寒くて大変。

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寒い季節の汗対策は夏より大切!インナーウェアーはモンベルジオライン!

自転車通勤でもサイクリングでも冬の寒い時期は汗冷えがあるので厄介です。この寒い時期でも自転車に乗っているとすぐに体が温まるが、シットリ汗をかくと信号待ちや下り坂で、あっという間に冷えてくる。一度冷え始めるとなかなか体温が上がらないので寒さが辛い。

そこで、冬服で重要なインナーウェアーモンベルジオラインがお勧め!

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自転車通勤で朝の会社への道

自転車通勤の会社通勤はゆっくり急いで(なんじゃそりゃ?)乗ってます。当然、通勤途中なので寄り道も出来ないから、ひたすら会社を目指します。

注意しなければならない事は、交通量がとても多く、みんな急いでる事です。

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自転車通勤では寒い冬の季節で汗の処理が大切!!

この時期に自転車通勤を始めようと思ってる人で、の処理は夏のイメージですが、寒い季節の方が汗の処理が重要です。

夏は汗をかいても、不快ですがそのままにしておいても勝手に乾いてくれる。冬や寒い日は汗が乾かず、濡れたままなので、体を冷やすので体の動きも重くなるし、悪くすると風邪ひきます。

これからに向かうので先に準備しておきましょう!

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自転車通勤でシャワー・更衣室が無いなら汗拭きタオルで解決!!

自転車通勤での一番の悩みであり、やっかい事といえば汗の処理。特に自転車通勤を始めたばかりの頃は、余分な体の水分が出るせいかやたらとをかく。

職場に更衣室シャワーと着替えの服装があれば問題ないが、更衣室もないとなると自転車通勤は無理と尻込みしてしまう。さて、そんな問題をどうやってクリアしてきたかと言うと汗拭きシートで解決!

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