電話が繋がらなくて、ZENFONE5とIIJmioのSIMでiPhoneからAndroidにスマホを変え、iPhone5はスマホサイクルコンピュータ専用で使っていた。WIFI専用機のiPhone5をR-SIM9 GOLDとDTI SIMで通信機能を復活！
先日の100Kmを目指してサイクリングに行ったとき、アプリのオフライン地図が途中で切れてしまった。座標は記録できてるが、現在地がわからん。
アプリの地図便りで、何もコーススケジュールを立てて無かったので、取りあえず目標の50Kmまで適当に走って、引き返す事にした。
昨日のロングライドで膝が痛くなった原因が分かった！
膝の外側が痛むのは腸脛靭帯炎だそうだ。
O脚の人がなりやすい炎症。
自分は完全なO脚で、普通に立って膝の隙間に握り拳が入る！
長年の悩みだった膝痛。
対処方法もわかったので、ロードバイクで同じく膝の悩みを持つ方々の参考になればと！
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ロードバイクでロングライド100Kmを目指して走ってみたが70Kmあたりで急に膝が痛くなりだして、途中からコース変更して引き返した。
10:00頃に出て15:30頃に帰ってきた。結局、トータル91Km。もう少しだった。20Kmはほとんど惰性で、ペダルに乗せた足の重さだけで走った。以外にもギアを重くして足の重さだけのペダリングで速度が20Km/hも出るのでビックリ！
走れない距離で無いことがわかったので、またトライしてみよう！
スマホのサイクルコンピュータ化で自転車に取り付けるケースとホルダーが必要だ。iPhone5/5Sは取り付けケースはあったが、iPhone6/6Plusの良さそうなケースとホルダーが見当たらなかった。
そこに、取り付けが簡単で、突然の雨でも水濡れを防止出来るカバーが付いてる、ナイスなケースが発売された！
冬用のサイクルパンツ、長年欲しかったが冬しか使えないのは何となく勿体ない気がして購入までいかなかった。自転車通勤が主であまり、土日は乗ってないこともある。
スマホのサイクルコンピュータ化で楽しくなり、最近は土日祝日も乗ってる。
