う〜ん、前回付けていたバーテープとの感触が時間が空きすぎて忘れてしまったみたいだ。

ただ、なんとなく自転車が柔らかくなったなったような感じがする。

かれこれ2ヶ月近く自転車通勤していない。5年近く続けてて最長の休止期間なので体は相当鈍ってそう。

おかげ様でやや太り気味。

先月、内蔵脂肪率を測れる体重計をJCBの溜ったポイントで頂いた奴。ひさびさに本日はかってみると、

体重74.8Kg、体脂肪率23％、内蔵脂肪10レベル、基礎代謝1599カロリー だった。ちなみに伸長は172

股間を痛めて自転車通勤を休止中にすぐに替えのバーテープを買ってきてましたが本日やっと交換作業をやりました。

パッと見はいい感じで巻けたけど、良く見るとダメダメです。左右の巻の間隔が全然違う！この作業は場数をこなさないとダメそうだ。

 職場の最寄駅を降りると、びっくりするほどの水量！

 しかも、中洲あたりに人が取り残されたらしくヘリコプターと救急車、消防車がきてた。

しかし、本日会社に向かう途中に股間に違和感が・・・帰りは痛みに変わった（涙

さすがに腰が引けて自転車通勤できなかったが、そろそろストレスが溜まってきて自転車に乗ることにした。ちょっと発想を変えてロードバイクではなく、ポンコツクロスバイクで途中まで行くことした。

本日、初通勤！ただ、新聞を見ると午後から雨らしい．．．．．

まーちょっと濡れるくらいならいいかな！？って気持ちで自転車通勤を決行！

こんな小瓶にファブリーズを入れて持ち歩くと（自転車に乗る）と便利です。

無印良品で購入。