自転車でエコで地球に優しく!通勤時間を日々の運動の時間に使って健康になろう!
自転車通勤前に準備があります。 ■距離 どれぐらいの距離が通勤可能範囲なのか?地面の起伏はどう?ものすごい坂道とかあると、やっぱり迂回しますよね。その迂回距離を含めて距離 を考えた方がいいです。一般的に10~15Kmが通 [...]
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