寒い季節のロングライドは温度調節が大切だ

寒くなってきた。ロングライドするこの時期に気にしたいのは温度差。朝が5度で昼は17度などと10度以上の温度がある日は調節が重要になってくる。

朝に合わせて出かけたら昼には暑くては大変。昼に合わせて出かけると寒くて大変。 続きを読む 寒い季節のロングライドは温度調節が大切だ